Såväl otränad som vältränad kan få träningsvärk

By 17 oktober, 2018januari 21st, 2019Aktuellt, Leder och muskler, Tips och råd

Träningsvärk:

Träningsvärk drabbas dom flesta av ibland, och framträder ofta 24-72 timmar efter att ha fysiskt belastat sina muskler. Såväl otränade som vältränade idrottsutövare kan få träningsvärk. Träningsvärken brukar kännas som mest ett till två dygn efter ansträngningen och klingar sedan bort.

Lindring:

Vill du lindra träningsvärk så kan du smörja med Luna Reumassage som lindrar och minskar smärtan. Om du har svårare besvär så prova gärna Luna Leder (Joint) Massage Emulgel som även fungerar som ett liniment.

Luna Reumassage innehåller Spiritus menthaecumsale som är antiseptisk och antiinflammatoriskt, enbärsolja och lavendelolja som är avslappningsfrämjande, lugnande och blodcirkulationsfrämjande. Produkten innehåller också Kamfer som motverkar lokal blodstockning på ett effektivt sätt.

Luna Leder (Joint) Massage Emulgel innehåller MSM som är ett ”mirakelmedel” ochbra för  brosk, senor, ligament, muskler, skelett ochhud. Boswellia och Glukosamin som är anti-inflammatoriskt och bra mot muskel och ledbesvär (även mot reumatism och artros).

Bottom text test